Retraite de 3 jours – 10 au 13 novembre 2022

Au coeur de la France, au centre de vous-même
Un château dédié aux cures ayurvédiques et à l'accueil de stages et retraites
Au coeur de votre vraie Nature
À chaque saison, le bocage bourbonnais vous enchante
Respirez, vous êtes arrivé
L'hébergement douillet allie charme d'autrefois et confort moderne
Au coeur de la France, au centre de vous-même
Une salle d'activités idéale pour le Yoga ou la Méditation
Au coeur de votre vraie Nature
Entre notre vaste parc arboré et la plus grande chênaie de France
Respirez, vous êtes arrivée
cure ayurvédique
Au coeur de la France, au centre de vous-même
Le Château de La Pierre offre un contenant précieux pour des expériences profondes
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Week-end yoga et ayurveda pour le dos

Du jeudi 10 au dimanche 13 novembre 2022
&
Du jeudi 8 au dimanche 11 juin 2023

Sérénité et Nature

Quand « on en a plein le dos »… Le moment est venu de renouer avec notre vraie Nature.

Le cadre du Château de La Pierre aide à décompresser : promenades en Nature, feu de cheminée, ambiance bienveillante, repas ayurvédique… et silence.

Yoga pour le Dos

Le Yoga thérapeutique vise à soulager les problèmes de dos; chroniques ou momentanés, par le renforcement et l’étirement des muscles posturaux. Pratiquez chaque jour de ce week-end et profitez de 2 ateliers pour vous accompagner dans votre pratique de retour chez vous.

En savoir plus sur le Yoga du dos

Soins ayurvédiques spécifiques

Pour détoxifier et régénérer les tissus, l’Ayurvéda utilise les Bastis, bains locaux d’huile médicinale. Pour dénouer les tensions et stimuler toutes les circulations, le massage Marma Abhyanga est un complément essentiel. Savourez trois soins pendant votre week-end

En savoir plus sur les soins pour le dos