Trois jours de soins, incluant le Bliss Thérapie : une promesse de félicité
Une retraite infiniment riche, conçue autour de notre soin phare, pour vous recentrer sur l’essentiel. Notre havre de paix, et les grands chênes du bocage bourbonnais vous aideront à faire le vide. Venez en couple, en famille, entre amis… ou seul(e), pour vous retrouver.
Nous accueillons au maximum 8 personnes en retraite sur la même période. Nous souhaitons ainsi préserver l’ambiance familiale et la relation chaleureuse entre tous.
Retraite d’Ayurvéda : l’essentiel
- Trois pleines journées (du vendredi 9h au dimanche après-midi) en immersion dans la paix et la sérénité
- Un soin de 3h, « Bliss Thérapie », qui inclut Abhyanga, Shirodhara et Swedana
- Un massage Abhyanga supplémentaire, ainsi qu’un massage tête et visage ou un soin énergétique
- Deux cours de Yoga, une excursion méditative Bain de Forêt, un Yoga Nidra, une méditation guidée
Votre programme du weekend
Vendredi
à partir de 9h : arrivée et installation
10h : Bain de forêt avec marche méditative
13h : Repas ayurvédique
Entre 15h et 18h : Massage ou Bliss ou Soin ou temps libre
19h : Repas ayurvédique
20h30 : Yoga Nidra
Samedi
7h30 ou 8h : Yoga
9h ou 9h30 : Petit-déjeûner
Entre 10h et 13h : Massage ou Bliss ou soin ou temps libre
13h : Repas ayurvédique
Entre 15h et 18h : Massage ou Bliss ou Soin ou temps libre
19h : Repas ayurvédique
20h30 : Méditation avec les bols de cristal
Dimanche
7h30 ou 8h : Yoga
9h ou 9h30 : Petit-déjeûner
Entre 10h et 13h : Massage ou Bliss ou soin ou temps libre
13h : Repas ayurvédique
Entre 15h et 18h : Massage ou Bliss ou Soin selon les besoins de l’heure de départ
Retraite d'Ayurvéda 560€
Ma Retraite d'Ayurvéda :
- Trois jours et deux nuits au Château de La Pierre en pension complète
- Repas ayurvédiques
- Un Bliss Thérapie de 3 h : massage Abhyanga complet + hammam ayurvédique Swedana + soin royal pour le système nerveux Shirodhara
- Un second massage Abhyanga 1h15 (ou un massage Spécialité avec supplément de 15€)
- Un troisième soin au choix : massage tête et visage Shiromukhābhyanga (45 min) ou équilibrage énergétique (1h)
- Deux séances de Yoga (1h30),
- Un bain de forêt avec marche méditative (2h),
- Un Yoga Nidra et une Méditation avec les bols de cristal
Participation tout inclus en chambre double partagée : 560€;
en chambre simple privée : 730€