Stage d'été : yoga et Forêt

Dimanche 9 août au vendredi 14 août

6 jours pour se ressourcer avec l’énergie du règne végétal

Un stage inspirant dans le cadre paisible du Château de La Pierre, avec Marianne Mahati Durand, enseignante de Hatha Yoga et praticienne en Ayurvéda.

  • Hatha Yoga deux fois par jour : le matin à 7h30 et l’après-midi à 17h30. Asanas, pranayama, yoga nidra… et plus.
  • Au quotidien, des pratiques énergétiques et méditatives avec les arbres.
  • Une demi-journée de rencontre avec la Terre avec des maraîchers bio.
  • Des sorties en forêt : Yoga, randonnée, baignade.
  • Repas ayurvédiques de saison.
  • Une soirée festive : repas de fête, chants et méditation.

Début du stage le dimanche 9 août à 8h, fin le vendredi 14 août à 18h

Participation : 620 euros, tout inclus

Si vous venez de loin : nuit supplémentaire (avant ou après le stage) : 30 euros