Samedi 18 juillet au jeudi 23 juillet
6 jours pour puiser à la source védique
Un stage résidentiel inspirant dans le cadre paisible du Château de La Pierre
avec Marianne Mahati Durand, enseignante de Hatha Yoga et praticienne en Ayurvéda
- Yoga deux fois par jour : le matin à 7h30 et l’après-midi à 17h30
- Un thème chaque jour pour explorer l’ayurvéda : diététique, routine matinale, cuisine, auto-massage, beauté, remèdes maison…
- Une sortie en nature chaque jour : marche et yoga en forêt, baignade
- Repas ayurvédiques de saison
- Une soirée festive : repas de fête, chants et méditation
Début du stage le samedi 18 juillet à 8h, fin le jeudi 23 juillet à 18h
Nombre de participants : 6 à 12
Participation : 620 euros, tout inclus
